Ta en paus!

Det här inlägget är en påminnelse till mig själv: Ta en paus! Jag är så dålig på att förstå när det vore bättre att lämna datorn och göra något annat. I stället sitter jag kvar utan att få något gjort.

Förra veckan hade jag ett par manusredigeringspass som var sådana: Det var sent på dagen, jag hade gjort en massa andra saker under dagen, jag var trött och inte alls sugen på att redigera manus. Men jag hade gjort en plan för hur långt jag skulle hinna den dagen, och jag var inte i mål än. Så jag satt kvar. Redigerade någon sida. Kollade Facebook. Redigerade någon sida. Läste bloggar. Redigerade någon sida. Kollade Twitter. Ja, ni fattar. Jag hann inte med mitt redigeringsbeting i alla fall. Och blev ännu tröttare eftersom det tar energi att sitta vid datorn och ha dåligt samvete över att jag inte har hunnit så långt som jag borde.

Så här borde jag ha gjort i stället:

  1. Konstaterat att jag inte hunnit med det jag skulle.
  2. Reviderat redigeringsplanen.
  3. Stängt av datorn och lagt mig på soffan med en god bok/tagit en promenad.

Det här misstaget gör jag gång på gång. Jag har inte samvete att ta ledigt när jag inte har gjort det jag borde, och så blir jag bara tröttare och tröttare och kommer därför inte ikapp i alla fall. När ska jag lära mig det här egentligen?

Hur gör du? Är du bra på att ta pauser när du behöver? Har du till och med något knep för att påminna dig själv om det?

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *