Etikettarkiv: självdisciplin

Självdisciplin går att träna upp

I dag landade senaste numret av tidningen Skriva i min brevlåda. Hurra! Den innehåller alltid så mycket bra tips att jag liksom inte har hunnit smälta det förra numret än. Där (i september-/oktobernumret) läste jag en artikel om självdisciplin.

Själv är jag rätt bra på att kolla Twitter och Facebook i tid och otid i stället för att göra det jag egentligen ska göra. Det som jag gillade mest i artikeln var därför att det stod att man kan träna upp sin självdisciplin. Det innebär alltså att varje gång jag känner impulsen att kolla Facebook men låter bli så blir jag lite mer självdisciplinerad. Det hade jag ingen aning om, och det känns mycket motiverande att veta det. Bara att börja öva alltså!

Hur har du det med självdisciplinen? Har du några knep för hur man kan öva upp den?